Non è sempre facile capire i segnali che ci inviano i bambini. Il mal di schiena dovrebbe sempre allarmare un genitore, ma a volte il bambino potrebbe non dare segnali di dolore, altre volte il genitore potrebbe liquidare il tutto come semplici capricci. A lungo andare il mal di schiena può avere diversi effetti sgradevoli, come problemi del sonno (e del comportamento) e difficoltà nel trovare la concentrazione (anche e soprattutto a scuola).

Ovviamente il consiglio sempre valido è quello di verificare sempre tramite la consulenza di uno specialista. Nel caso del mal di schiena le figure professionali più indicate sono il fisioterapista e l’osteopata. I dolori della crescita non sono sempre facilmente gestibili e proprio per questo motivo è doveroso affidarsi all’esperienza di uno specialista. Potrebbero essere necessarie delle visite specifiche, visite che oggi – tuttavia – sono meno invasive che in passato, grazie allo sviluppo di nuove tecnologie come quelle utilizzate da Spine 3d.

La crescita è un momento molto particolare nella vita dei ragazzi e non possiamo tralasciare nessun controllo. Il primo pensiero è sempre quello legato alla scoliosi, ma le cause possono essere diverse. Andiamo a vederle insieme.

Le cause del mal di schiena nei bambini

Come abbiamo detto tra le varie cause non c’è solo la scoliosi, anche se a volte è quella che desta maggiori preoccupazioni. Le altre cause dipendono da vari fattori, come una cattiva postura (sedia scomoda, il modo in cui guardano la televisione, come stanno seduti a tavola, in automobile e via dicendo) o – molto frequente ultimamente – legati a problemi di obesità (legata a poca attività fisica). Ma da non trascurare anche la stanchezza per le poche ore di sonno o il peso eccessivo di uno zaino scolastico (problema, è dimostrato, non strettamente legato al peso, ma al modo non corretto di trasportarlo, visto che il corpo può sostenere pesi elevati senza conseguenze).

Oltre queste, ce ne sono altre meno evidenti (e quindi maggiormente trascurate) come una non adeguata abitudine alimentare, scarpe non adatte, allenamenti sportivi non del tutto idonei, ma anche motivi più subdoli come cause psichiche e comportamentali.

I bambini sono più delicati di un adulto, sotto certi aspetti, e la loro flessibilità non sempre è un bene (se associata alla colonna vertebrale). La colonna tra l’altro è ancora debole perché ha una struttura cartilaginea e così anche la muscolatura di sostegno non è ancora formata. Il periodo che va dagli 8 anni ai 14 è così davvero molto delicato e un buon controllo periodico non dovrebbe mai mancare. I dolori che può avvertire un bambino nella fase adolescenziale possono emergere soprattutto di notte e spesso non sono continui. Possono però essere accentuati da alcuni dei fattori sopra elencati, soprattutto sovrappeso e zaini eccessivamente pesanti. Ai genitori si chiede solo un po’ di attenzione: non tutti i lamenti possono essere etichettati come capricci!

In che modo possiamo prevenire il mal di schiena?

Ecco un breve elenco di alcune accortezze che possiamo avere per fare in modo che il problema non emerga o non venga accentuato.

Scegliere una zaino che si adatta bene alla morfologia della schiena, di quelli con cinghie adattabili (non troppo sottili e regolate in modo tale che lo zaino sia ben al centro della schiena). Evitare borse a tracolla, perché non favoriscono un buon bilanciamento del peso. In ogni caso il carico che può sopportare la schiena di un bambino non dovrebbe mai superare il 10% del suo peso. Naturalmente il mal di schiena non dipende solo da questioni legate alla postura o al peso, ma sicuramente in questi casi possiamo fare qualcosa per non aggravare la situazione. Altre cause, che tuttavia non possiamo esaminare nel dettaglio sono legate a contratture, infezioni, tumori, scoliosi… l’elenco – non per spaventarvi – è decisamente lungo e non sempre comprensibile se non si è specializzati.

Un controllo in completa sicurezza

Le rispose migliori sono sempre quelle che può fornirvi uno specialista. E oggi, grazie alla tecnologia non invasiva di Spine 3d è possibile effettuare controlli con regolarità senza doversi preoccupare dei rischi connessi. La salute del vostro ragazzo è una priorità e oggi puoi tutelarlo al 100%. Salute e sicurezza. Se hai bisogno di informazioni siamo sempre a tua disposizione.