Ho mal di schiena: fa bene camminare?
Sembra una cosa scontata, forse perché lo facciamo in continuazione, tutto il giorno, ma l’azione del camminare è una vera e propria attività fisica e in alcuni casi è fondamentale per la nostra salute. Andiamo a capire quando e perché è utile camminare, soprattutto quando veniamo da un periodo con mal di schiena. Camminiamo tutto il giorno È un dato …
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